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Insalata di ceci
L’insalata di ceci è una ricetta estiva fresca e colorata da servire nei giorni di grande caldo. Da consumare come piatto unico, se abbinato a dei cereali integrali, o come contorno, l’insalata di ceci...
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Insalata di farro, ceci e verdure
L’insalata di farro, ceci e verdure è una ricetta di insalata estiva da servire rigorosamente fredda, perfetta per essere consumata anche in spiaggia o nella pausa pranzo lavorativa. Con l’insalata di...
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Spinacine vegetali fatte in casa
Spinacine fatte in casa, ecco la ricetta tutta vegetale per preparare un secondo piatto molto amato soprattutto dai bambini. Solitamente a base di pollo, queste spinacine vegetariane sono preparate con...
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Ceci tostati alla paprika: ricetta velocissima per uno snack croccante e sano
Ceci tostati, ecco la ricetta facile e veloce per preparare in casa uno snack croccante e nutriente da servire all’ora dell’aperitivo o da consumare come spuntino di metà giornata. Da preferire...
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Hamburger vegetali di ceci broccoli con semi di chia
Hamburger vegetali di ceci e broccoli con semi di chia, la ricetta per preparare un secondo piatto vegan sfizioso e saporito ottimo anche per far mangiare le verdure ai piccoli di casa Leggeri e con...
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